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炎夏吃絲瓜消暑助眠又美白！菜瓜布居家清潔好幫手絲瓜水天然 ...

夏天食慾不振時，以絲瓜和冷凍海鮮烹煮一碗「海鮮絲瓜麵」，簡單就能吃得營養又消暑。 莊慧如營養師提醒，挑選絲瓜宜選擇條紋明顯且顏色較綠較為新鮮，若 ...

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