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丝瓜全身都是宝常吃丝瓜好处多

丝瓜 性凉味甘，含有93%的水分，具有生津止渴、清热凉血的功效，尤其适合夏季食用。 ... 丝瓜的维生素C含量高于一般蔬菜，每100g丝瓜含维生素C8毫克，维生素C ...

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