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絲瓜高纖有益腸道健康，不想吃錯大NG！快跟著營養師這樣料理

絲瓜 別名菜瓜、布瓜，每年盛產季節為每年四至九月。 ... 食用功效：性涼味甘，清熱解毒、消暑除燥，具有保護皮膚、消除斑點的良好攻效，脾胃虛寒、久 ...

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