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減肥用「喝」的？無糖高纖豆漿長「肌肉」易瘦- 生活- 中時新聞網

肥胖專科醫師蕭敦仁表示，增加肌肉量比例，提升基礎代謝率，是健康減重維持好身形的重要關鍵。蕭敦仁醫師強調，餐前飲用無加糖的高纖豆漿應有減重效果，若 ...

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