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結腸癌
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番薯營養|花青素助抗癌膳食纖維穩定血糖番薯發芽能吃嗎?
番薯中的纖維可以和結腸中的益菌進行發酵,產生短鏈脂肪酸,強化腸道內層的細胞。另外,紫肉番薯裡的抗氧化劑,可以促進腸道好菌的生成,降低腸躁症( ...
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