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結球萵苣料理
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福山萵苣、蘿蔓美生菜等瘦身健身吃好營養! | iCook 愛料理
美生菜為結球萵苣,又有西生菜等稱法,美生菜常作為生食使用,取整片葉子可以完整使用或切片入料理,常見使用於生菜沙拉、美式漢堡以及生菜蝦鬆等料理 ...
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