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[問題] 針灸跟美式整脊哪個有用？ - fitness - PTT消費區

因為鍛鍊姿勢不正確導致肩膀划囊磨損跟腰部肌肉拉傷肩部明顯有彈響左髖深蹲明顯拉扯感腰部彎腰酸是的，練到全身都是傷先說我自己的想法但我不確定對 ...

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