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【影音版】凍豆腐與新鮮豆腐營養、熱量大PK！ - MSN

但是，豆腐經過冷凍後形成凍豆腐，且內部結構會形成多孔洞狀，當凍豆腐放 ... 之一，豆腐熱量低、營養價值高、具飽足感，非常適合放入各種料理組合。

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