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代謝力大作戰／「代謝」到底是什麼？ - 元氣網- 聯合報

簡單的說，攝取食物後，會在身體內產生消化、吸收、分解、合成及排泄等作用，這些食物中的營養素被送至各細胞內部後，便會轉換為能量，有了這些能量， ...

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