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紫蘇油皮膚功效
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運動也要攝取脂肪!吃對油其實你不太會胖
最近有許多電視節目及雜誌報導亞麻籽油及紫蘇油是健康的油,知名度水漲船高,但當時 ... 「造成異位性皮膚炎的原因之一就是使用含有ω-6脂肪酸(亞麻油酸)的油,不ω-3 ...
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