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減肥餐單｜「最胖女演員」趙露思照吃澱粉激減35磅變蛇腰 ...

早餐：1隻烚蛋、1碗燕麥粥；額外可加配5粒士多啤梨; 午餐：1碗蔬菜沙律，可額外加配適量低熱量 ... 早餐：1杯低脂奶、1個紫薯；可額外加配1個火龍果 ...

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