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紫薯食得有營6件事愈深色愈好(Topick)

紫薯片、紫薯撻、紫薯蛋糕、紫薯朱古力… ... 不過這些小食在製作過程中大都添加不少油份和糖，令熱量大增，相比起紫薯的好處，高脂高糖帶來的壞處更大，多吃 ...

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