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【紫薯】紫心番薯vs紫薯有什麼分別？紫薯6大功效一覽

食用紫薯的六大功效 · 1. 抗氧化 · 2. 低脂低熱量 · 3. 穩定血糖 · 4. 促進腸胃健康 · 5. 護目 · 6. 預防壞血病、高血壓、肝臟疾病、癌症.

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