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五穀雜糧營養密碼(新版) - 第 117 頁 - Google 圖書結果

健胃安眠+滋陰養血材料小米木耳肉粥50小米、白米各克, 5清水杯,豬絞肉60克,作法30黑木耳丁、紅蘿蔔丁各克1 食材洗淨。小米泡水,分別和白米瀝乾。調味料2 熱油鍋, ...

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