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紫米桂圓粥_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身

紫米 桂圓粥_低卡減肥食譜 ... LINE it! ... 將紫米洗淨浸泡2小時。 將桂圓乾剝殼去子，枸杞子洗淨，備用。 將以上食材放入電鍋中，內鍋放8杯水，外鍋放2杯水。 待電鍋跳起後， ...

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