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瑞莎產後瘦10公斤比孕前還瘦！營養師建議：這樣吃有效

與紫米有何不同呢？ ... 部分，雖然有起司沒錯，但相對的其在製作中往往也加入大量的奶油、砂糖，吃下肚不僅營養成分有限，熱量更是驚人，不建議有瘦身需求者食用。

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