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紫米炒飯
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https://books.google.com.tw/books?id=tHoeEAAAQBAJ&pg=PT13&lpg=PT13&dq=%E7%B4%AB%E7%B1%B3%E7%82%92%E9%A3%AF&source=bl&ots=T9oVyjCt_a&sig=ACfU3U3sKb6vyMrPxLEXAUjmV_UBjWhy3w&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjfweD0soP1AhU2iv0HHYxECKwQ6AF6BAgjEAM
經典炒飯燴飯 - Google 圖書結果
營養:紫米所含的許多營養成分都比普通大米高,在民間被稱為「補血米」、「長壽米」,對少年白髮、婦女產後虛弱、病後體虛及貧血腎虛都有補養作用。
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