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生同飲食食譜- 2023 - tonight.pw

午餐： 山藥紫花椰菜芽西洋芹、綠拿鐵。 ... 一項生酮飲食法研究發現，生酮飲食法的人的體重減輕了熱量限制低脂飲食的人的2.2倍，亦是減走中央肥胖的方法之一。

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