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紫山藥功效
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紫色山藥代替白飯輕鬆抗老又護心 - 華人健康網
山藥 營養豐富代替白飯好健康. 山藥和米飯同屬「澱粉類」,除了含有豐富醣類可提供能量,營養師張佩蓉表示,山藥跟其他全穀根莖類食物相比,又含有較多的蛋白質,另外也有 ...
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