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【素食常見問題】亞麻仁籽油、海藻油、沙棘油哪裡不同?
Omega -3中的α- 次亞麻油酸與Omega-6中的亞麻油酸,就是兩種人體無法自行製造的多元不飽和脂肪酸,必須從食物中攝取。植物與藻類是製造這兩種脂肪酸的大 ...
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