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素食飲食 - 新竹國泰綜合醫院

因此，素食飲食應多用新鮮食材，. 搭配低油烹調(例如蒸、烤、水煮等)，讓素. 食飲食更健康。 ➢ 「必需脂肪酸」是人體無法自行合成的脂肪. 酸，必需由食物中攝取，包括亞 ...

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