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素食 B12
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純素食者無法或很難攝取到維生素B12嗎_最新消息存康生技 ...
純素食者無法或很難攝取到維生素B12嗎 ... 了韓國的百歲人瑞,發現他們的飲食少油少肉,多穀物和蔬果;而他們的維生素B12食物來源,多來自海苔和發酵食品(doenjang, ...
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