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素食 老人 營養
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老年人长期吃素,会引发哪些问题? - 腾讯网
同时,可以选择菇类蔬菜和鲜豆类蔬菜增加蛋白质的摄入。 问. 误区二:素食以生冷食物为主. 答. 一些素食者认为,蔬菜只有生吃才有营养价值 ...
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