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素食QA 吃素如何營養均衡？ - 蔬福生活 - 蔬食地圖

一直以來是許多人的疑問，國民健康署針對素食者推出「素食飲食指標」， ... 等食物，飲食過於簡單，加上重油重鹹的烹飪方法，吃出不健康的飲食習慣。

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