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吃素鏟肉45公斤拳王泰森:吃素讓我身心穩定 - 康健
在飲食方面,三餐的菜單以碳水化合物、肉蛋奶類為: ... 雖然動物性蛋白質對於增肌有正面功效,不過堅持吃素的運動員仍不在少數。 冠軍賽車手路易斯.
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