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素食中的补血之王,效果胜阿胶,你知道哪些? - 简书

·5、红枣--"补血养颜圣品". 红枣含有丰富的维生素,果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血液循环,而药理研究则发现,红枣所含的某些 ...

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