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素食中的補血之王常吃素的人一定要看！ - Sharetify

·5、紅棗——“補血養顏聖品” 紅棗含有豐富的維生素，果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖，養血保血，可改善血液循環，而藥理研究則發現，紅棗所含的某 ...

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