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素食材也補血 - Dr Spencer Lai (賴鶴明博士)

素食 朋友只要加以適當搭配，其實不用太擔心貧血的問題。以下，將介紹幾種常見的補血食物： 南瓜──補血之妙品 ... 紅棗──補血養顏聖品

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