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素食蛋白質食物
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【居家照護】蛋白質食物是該多吃還是少吃?
提到蛋白質的攝取,許多人仍存有錯誤觀念。大部分的人外食時選用素便當或是素食餐廳,都是認為素食比較營養,烹飪用油比較安全,但是有一些營養的考量 ...
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