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乾貨| 15種超級食物+6個食譜，幫你補足素食蛋白質！ - 壹讀

乾貨| 15種超級食物+6個食譜，幫你補足素食蛋白質！ ... 事實上，動物性蛋白來自對植物的攝取，植物性食物含有豐富的蛋白質且具備完整的必須胺基酸。

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