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35种最好的素食蛋白质来源来帮助你粉碎欲望并有饱腹感

保罗在选择素食蛋白质方面也有好的想法。保罗说:“一天中最好 ... 通过在意大利面、砂锅菜或炒菜中加入这种绿叶蔬菜，你可以在任何植物性饮食中最大化你的营养摄入。

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