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天貝蛋白質好營養？天貝減肥？8個天貝常見問題 - Angela營養師

天貝很好料理，能補充蛋白質和膳食纖維，增加飽足感，不管當早餐、正餐配菜、點心， ... 發酵而成，所以素食、蔬食者也可以吃，是很好的蛋白質來源。

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