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小心「素食5地雷」吃錯反更容易胖！營養師揭超商「蔬食熱量 ...

為什麼吃素沒有比較瘦？那是因為吃錯了！高敏敏表示，民眾若想要健康吃素，一定要注意素肉是否加工過度、蔬菜是否炒太油、蛋白質品質⋯⋯等問題：.

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