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Apple Health︰ 純素食者減磅最多| 果靈聞庫

在研究期內只有三至四成時間食素的參加者，減重也多於肉食者，顯示素食有助減肥。研究人員指出，詳細分析各組餐單，純素食組攝入的飽和脂肪非常低， ...

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