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吃素也可以吃得很健康 - 衛生福利部臺南醫院
3.奶蛋素食者:指除了奶、蛋及其製品以外,不再食用任何其他動物性食品者。 鈣、鐵、維生素D、B2、B12是問題對奶素或蛋奶素者而言,較不需擔心會發生 ...
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