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素食者維他命b12
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素食易缺4營養:維他命B12·鐵質·蛋白質·奧米加3脂肪酸醫生教 ...
素食者 在飲食上有何需要注意?香港家庭醫學學院副院長劉浩濂接受明報網站訪問,講解素食者容易缺乏的4種營養素,以及其補充方法,他認為素食者只要營.
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