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素食者維他命b12
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【重要營養素】素食者小心墮入維他命B12不足陷阱!該如何 ...
維他命B12 ,又稱鈷胺素(Cobalamin),是維他命B家族中的一位成員。其功效在於體內擔當各種酵素的輔助角色,含括能量轉換.
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