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素食者維他命b12
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研究:純素者補充B12 母乳中含量充足無須擔心 - 蔬福生活
為此,美國展開了研究計畫,尋找74位正在哺乳期的媽媽們,26位純素食者、22位蛋奶素、26位非素食者來研究吃純素對於哺乳時,維生素B12在母乳中的含量。
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