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素食者該怎樣更好的補充蛋白質？ - 小熊問答

素食者 該怎樣更好的補充蛋白質？ …… 其實現代科學證明，單純素食不利於健康。在植物性食物中，米、麵粉所含蛋白質缺少賴氨酸，豆類蛋白質則缺少蛋氨酸 ...

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