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素食族群該怎麼補充膠原蛋白呢？ – - 素食膠原蛋白推薦

素食者補充膠原蛋白 建議多吃蛋白類食物、全榖雜糧、蔬果等儘管膠原蛋白只存在動物性食物，但它們最終還是會被分解為最小的胺基酸建材，所以吃素的朋友& 營養師推薦國際 ...

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