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素食者如何補充膠原蛋白
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真的有素食膠原蛋白嗎?破除行銷話術,營養師告訴你吃素朋友 ...
維生素C可促進膠原蛋白形成,從食物攝取的話可以多吃葡萄柚、奇異果、芭樂等水果;保健品中則可挑選天然萃取來源的維生素C,例如卡曼橘、卡姆果、西印度 ...
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