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素食者如何補充膠原蛋白
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木耳補膠原蛋白?專家曝「這些」更有效!膠原蛋白食物排行榜 ...
素食者補充膠原蛋白 建議多吃蛋白類食物、全榖雜糧、蔬果等. 儘管膠原蛋白只存在動物性食物,但它們最終還是會被分解為最小的胺基酸建材,所以吃素的朋友 ...
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