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吃素真的健康嗎？ - 李氏聯合診所

然而，素食飲食中缺乏了動物性製品，是否代表著素食飲食等於營養不均衡？ ... 當我們飲食中攝入蛋白質來源後，消化酵素會將其分解成小分子的胺基酸以利於身體各部位 ...

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