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素食竹筍粥推薦 - 益粥

許多長輩們認為竹筍的草酸含量高，會影響體內鈣質吸收，發育成長中的兒童不可食用，以免影響骨骼與牙齒發育，其實只要… ... 糜粥自養的陶鍋粥，讓虛弱的脾胃也容易消化吸收， ...

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