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健康網》吃素也有差別？ 營養師介紹8種分類- 樂活飲食

營養師高敏敏建議，想讓身體更健康，執行每周一素或彈性素食也不錯，多一點蔬果、少一點肉類甚至加工食品對健康都有好處。（圖取自freepik）.

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