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除了肉類哪些素食是含有蛋白質？－－台灣學佛網

二是認為肉類蛋白比素食蛋白具有更高的營養價值。 實際上，這些都是早已過時的錯誤觀點。 素食中含有豐富的蛋白質。一般谷物的蛋白質含量平均為12%；一些鮮豆類的 ...

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