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素食的蛋白質有哪些
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素食主義者和素食主義者如何獲取蛋白質?
一些植物性食物比其他一些食物含有更多的蛋白質。 高蛋白飲食可以支持肌肉力量,飽腹感和減肥。 Seitan(被稱為小麥肉)是許多素食 ...
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