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素食長者攝取足夠蛋白質教師版

接下來會跟依據不同的素食型態介紹可以補充蛋白質的食物種類，讓吃素的長者可以健康吃素食，不至於有蛋白質缺乏的問題。素食有很多類別，你知道嗎? 素食. 全素或純素. 蛋 ...

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