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吃素反而高血壓？4原則讓你健康茹素

素食 對人體有哪些好處？ · 有效代謝膽固醇；植物油脂多為多元不飽和脂肪酸及單元不飽和脂肪酸。 · 癌症、高血壓、心臟病、第二型糖尿病等病症風險明顯較低；植物食品多含膳食 ...

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