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3招避開義大利麵熱量陷阱，教你2道低升糖、低卡義粉減肥食譜

傳統的紅醬義大利麵是用攪爛的番茄做的，擁有豐富的茄紅素等高抗氧化物，是很不錯的醬汁，但現在商家為了增加風味而加了高糖、高鈉、高熱量的番茄醬。如果 ...

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